Minust
Sattusin enesearengu- ja teraapiamaailma õnneliku juhuse tõttu, kui aastal 2012 võitsin EFT koolituse, millest sai alguse minu muutumine keeletoimetajast terapeudiks.
Praeguseks olen õppinud EFT-d ehk koputamisteraapiat, metameditsiini, käinud konstellatsioonide ja NLP kursustel, õppinud tugiisikuks ja pereterapeudiks ning läbinud veel erinevaid enesearengu koolitusi, mis koos loetud raamatutega on viinud mind järgmise arusaamani: me ise loome oma elu oma mõtetega ja meie mõtteid kujundavad omakorda meie emotsioonid.
Emotsioonidest saavad alguse meie tervis, suhted, uskumused ehk see, kui hästi või halvasti meil elus läheb. Emotsioone mõjutab inimese teadlikkus ja keskmine inimene teeb teadlikke valikuid vaid umbes 4-5% ajast, kõik ülejäänu on alateadlik ehk miski, mis on meisse (ja meie esivanematesse) n-ö sisse programmeeritud: see, kuidas meid kasvatati, mis keskkonnas elasime, kas meil oli küllaldaselt toitu, tähelepanu, lähedust või oli neist puudus.
Kõik see on kujundanud seda, kuidas ennast lapsena tundsime ning nende tunnete ja mõtete põhjal oleme teinud järeldused, mis mõjutavad meid tänaseni. Sõna otseses mõttes käime ringi ja tegutseme strateegiate toel, mille oleme kunagi 3-aastasena täbaras olukorras vastu võtnud! Meie lapsemõistus juhib meid suures osas senini – kuni ajani, mil me teraapias need otsustavad hetked üles otsime ja ära muudame.
Kui paljud teavad, et kanname kaasas oma esivanemate kogemusi, uskumusi, nende hirme ja ärevust? Mitte ainult DNA-d, mis mõjutab meie välimust, vaid epigeneetiliselt ka peremustreid, mis tulevad kuni seitsme põlvkonna kauguselt ja mis on niivõrd sügaval meie alateadvuses, et meil ei tule pähegi küsida, kas need on õiged või praegusel ajal üldse kasulikud!
Saame koos Sinuga üles otsida käitumise, uskumuse, tunde vm lähtekoha ja siis otsustada, kas see on miski, mis sind / sinu peret teenib, või on aeg see asendada millegi paremaga.
Minu kirg on otsida ja muuta mustreid, uskumusi ja emotsioone ning aidata lahendada traumaatilisi kogemusi, mis on neid mustreid, uskumusi ja emotsioone tekitanud. Minu suurim rõõm on pakkuda hetki, kus klient istub oma toolis, näol õnnis naeratus, ja ta ütleb, et tunneb end kergelt ja turvaliselt, et ta tunneb lootust. Või kui partnerid said rääkida olulistel teemadel ilma konflikti minemata ja nende vahelt on kadunud pinge, mis seal oli vaid poolteist tundi tagasi.
Hariduskäik
Kõrgharidus
2002–2005: Tallinna Ülikool, BA – eesti filoloogia
2005–2007: Tallinna Ülikool, MA – keeletoimetaja eriala
Täiendkoolitus
2008: M.I. Massaažikool OÜ – klassikalise massaaži algkursus
2012–2013: õpetaja Tron Enger – EFT I–III aste
2013: õpetajad Kaia-Kaire Hunt, Ave Sepp – metameditsiini baaskursus, A- ja B- moodul
2013–2014: õpetaja Mari Viik – NLP-kursus „Pisiasjad, mis määravad”, I–IV
2014: õpetaja Ingvar Villido – Teadliku muutuse kunst, I–IV
2014: õpetaja Živorad Slavinski – spirituaalse alkeemia tehnikad, osa 1
2014: õpetajad Pille Kriisa, Tiina Naarits-Linn, Anna-Kaisa Oidermaa – tugiisiku koolitus, oktoober–detsember
2014: õpetaja Sarasi Rogers – perekonstellatsioonid
2015: õpetaja Mari Viik – perekonstellatsioonide seminarid „Minu koht süsteemis”, „Side oma juurtega”, „Andmine ja saamine”
2015: õpetaja Arvo Soomets – Reaalsusloome seminar
2015: õpetaja Tron Enger – spirituaalse alkeemia tehnikad, osa 2
2015: õpetaja Mihhail Borodjanski – Tuleviku loomise seminarid 1 ja 2
2016: aprill; esimese lapse sünd
2017: Eesti Pereteraapia Kool – Süsteemse pereteraapia sissejuhatav kursus
2018: september; teise lapse sünd
2018–2020: Eesti Pereteraapia Kool – Perekonna psühhoterapeutide II astme pädevuskoolitus
2019: õpetaja Kreet Rosin – reiki I aste
2019–2020: Mahena Keskus – Kriisinõustamise teooria ja praktika, 3., 4, ja 6. seminar
2020: kursus Psühhopatoloogia ja psühhofarmakoloogia
2021: õpetajad Kristel Kaunismaa, Katri Bergmann – kursus „Imelised aastad”
2021: konverents „Lähisuhtevägivallast lähedalt ja kaugelt”
2022: perekonna psühhoterapeutide II astme lõputöö kaitsmine
2022: õpetaja Astra Schults – arengupsühholoogia
2023: õpetaja Liis Ugandi – reiki II aste